督脉：督一身之阳气

归者无路

督脉,调节人体一身阳气



督脉主干起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。由此可见，督脉主要循行于人体后正中线和头部正中线；起于小腹内胞宫，止于头部龈交穴。除主干外，督脉尚有其它分支：



    第一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会阴部，络生殖器和肛门，并在肛门后尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经交会，贯脊，属肾。由此可见，督脉与任脉、冲脉同出一源。



    第二支，从小腹直上，穿过肚脐中央，向上通过心脏，入咽喉，与冲、任二脉交会，上行至下颌部，环绕口唇，上系两目下中央。由此可见，督脉在其循行过程中有两处与冲脉、任脉交会。

第三支，与足太阳膀胱经同起于目内眦（眼内角），上行至前额，与巅顶交会，入络于脑，再别出下项，沿左右肩胛骨内侧、脊柱两旁，到达腰中，进入脊柱两侧肌肉，与肾脏相络。由此可见，督脉在其循行过程中有两处与足太阳膀胱经交会。



    从循行路线看，督脉与足太阳膀胱经关系最为密切，督脉在后背正中，膀胱经在督脉两旁，共同联系肾脏和头脑。其次，督脉还与足少阴肾经和任脉联系，都与阴部、子宫（即胞宫）、肾脏、心脏相关联。此外，督脉还与喉咙相关。

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督脉是总督、督促人体精、气、神的意思

从字的表面意义上看，督脉的“督”字，有总督、督促的含义；从循行路线上看，督脉主要在背部，背为阳。这说明督脉对全身阳经脉气有统帅、督促的作用，所以又有督脉“总督诸阳”、为“阳脉之海”的说法。督脉的功能可以概括为两点：

    1、调节一身阳经气血。督脉为“阳脉之海”，人体一身阳脉的气血都与督脉相关并受督脉调制。督脉调节各阳经气血功能失常时，必然导致各阳经气血失常，相关脏腑部位及组织就会出现病理情况。

    2、加强脑髓和肾脏功能。督脉行脊里，入络脑，又络肾，与脑、髓、肾关系密切，在加强脑、髓、肾功能的同时，亦能反映脑、髓、肾的生理功能和病理变化情况。肾为先天之本，主髓通脑，主生殖，故脊强、厥冷及精冷不孕等生殖系统疾患，除与肾脏有关外，还与督脉相关。《本草纲目》称：“脑为元神之府”。命脉的神气活动与脑有密切关系，所以，督脉与人的神志、精神状态密切相关。

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人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。



所以，中医在后背脊柱上进行灸疗保健，能治百病。

脊柱是大脑的延伸，大脑通过脊髓指挥全身的活动。脊背是督脉循行的部位，为什么叫“督脉”呢?督就是“都督”、“总督”的意思，督脉就是总管全身阳气的一条经脉。



       脊背两旁是足太阳膀胱经循行的部位，膀胱经是人体循行部位最广的一条经脉，阳气最多，而且膀胱经跟肾经相表里，肾主水，膀胱主管全身的水液代谢。



       可以说，脊背是全身气血运行的大枢纽。

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膀胱经是人体最大的排毒通道，经常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给您拔罐、按摩选择最多的部位就是后背，在后背拔满了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。



       为什么都愿意选择后背进行治疗呢？是因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗的范围极其广泛。可以说身体内任何疾病，都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就象你家的污水管道，如果不通，整个日常生活全都会被破坏。



       膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。因此咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。这些俞穴效果如何呢？可以说越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。



       膀胱经掌管人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？所以我们一定要打通膀胱经，所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，督脉亦是如此。